Odpowiednio wyposażona apteczka pierwszej pomocy pozwala na szybkie i skuteczne udzielenie pomocy sobie czy poszkodowanej osobie w sytuacji awaryjnej. Nie istnieją żadne normy, które określają, co powinno się znaleźć w apteczce. Inaczej będzie wyglądała jej domowa, zakładowa, szkolna czy samochodowa zawartość – chociaż niektóre materiały i środki będą się powtarzały. Dlatego kompletując apteczkę, warto przede wszystkim wziąć pod uwagę jej przeznaczenie.
Pierwsza pomoc przedmedyczna jest bardzo ważna, dlatego tak należy wyposażyć apteczkę pierwszej pomocy, aby jak najlepiej zabezpieczyć poszkodowanego – nie tylko w sytuacji chwilowej niedyspozycji, ale także w zagrażającej jego życiu. Podstawowe elementy wyposażenia apteczki pierwszej pomocy należy dobrze przemyśleć i pod uwagę wziąć, gdzie będzie używana. Nieco inne elementy będą znajdowały się w apteczce domowej, inne w podręcznej turystyczne, a jeszcze inne w samochodowej czy zakładowej. Pamiętajmy, aby systematycznie kontrolować terminy przydatności poszczególnych elementów apteczki – przeterminowane najlepiej wyrzucić do pojemników utylizacyjnych w aptekach. Jak wyposażyć apteczkę pierwszej pomocy?
Wyposażenie domowej apteczki pierwszej pomocy
Podstawowe wyposażenie apteczki pierwszej pomocy znajdującej się w domu to przede wszystkim leki – nawet gdy mamy blisko aptekę, to nie zawsze jest ona przecież czynna. Zaopatrzmy się więc w: środki przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwgorączkowe, leki na katar, ból gardła czy kaszel, środki przeciwbiegunkowe i uzupełniające elektrolity, leki na zaparcia i wzdęcia, leki przeciwalergiczne, maści na ukąszenia owadów, środki dezynfekujące (np. woda utleniona, octenisept), maści na oparzenia i stłuczenia, środki ułatwiające zasypianie czy łagodzące napięcie i stres, sól fizjologiczną, przyjmowane witaminy, środki do higieny uszu i krople do oczu. W domowej apteczce niezbędne są również sprzęty umożliwiające szybką ocenę stanu zdrowia domownika, np. termometr, ciśnieniomierz, pulsoksymetr, a także glukometr – jeśli domownicy chorują na cukrzycę. Niezbędne są również środki opatrunkowe: plastry w różnych rozmiarach, gaza, bandaże, kompresy jałowe, chusteczki jednorazowe, chusta trójkątna, kompresy żelowe i nożyczki.
Wyposażenie apteczki pierwszej pomocy w szkole
Dobrze, aby w szkole znajdowała się apteczka pierwszej pomocy – powinna być skompletowana przez personel szkolny. Zawartość prawidłowo wyposażonej apteczki pierwszej pomocy w szkole wygląda nieco inaczej niż w domu. Przede wszystkim powinny znaleźć się w niej różnego rodzaju materiały opatrunkowe. W apteczce warto umieścić: plastry z opatrunkiem i bez opatrunku, bandaże elastyczne, gazy jałowe, gaziki dezynfekujące, chusty trójkątne, koc termiczny, ustnik do sztucznego oddychania, sól fizjologiczną w ampułkach, rękawiczki jednorazowe i nożyczki. Można ją również zaopatrzyć w ogólnodostępne leki przeciwbólowe.
Wyposażenie samochodowej apteczki pierwszej pomocy
Apteczka w samochodzie jest niezbędnym wyposażeniem. Chociaż za jej brak nie grozi nam mandat, to jednak warto ją skompletować. Pod uwagę powinniśmy wziąć przede wszystkim bezpieczeństwo kierowcy oraz pasażerów, ale warto przygotować się również na udzielenie pomocy innym poszkodowanym np. w wypadku. Dobrze, aby w apteczce samochodowej znalazły się: kompresy i opatrunki sterylne, różne plastry, sterylne chusty opatrunkowe, chusty trójkątne, opaski elastyczne, nożyczki ratunkowe bez ostrych zakończeń, folia termiczna (koc ratunkowy), rękawiczki jednorazowe, chusteczki odkażające, a także instrukcja udzielania pierwszej pomocy. Ponadto przydadzą się ustniki do sztucznego oddychania, latarka, a nawet race świetlne. Uwaga! W apteczce samochodowej nie woźmy leków, gdyż zmienne warunki pogodowe mogłyby przyczynić się do zepsucia się farmaceutyków.
Wyposażenie zakładowej apteczki pierwszej pomocy
Chociaż polskie prawo nie określa, co powinno znaleźć się w apteczne zakładowej, to jej zawartość nie może być przypadkowa. Kompletując wyposażenie zakładowej apteczki pierwszej pomocy, przede wszystkim należy uwzględnić charakter zakładu pracy, uzupełniając ją o dodatkowe elementy, które mogą być przydatne. W podstawowej wersji apteczka powinna zawierać: ustniki do sztucznego oddychania, rękawiczki jednorazowe, różne plastry z opatrunkiem i bez, opaski elastyczne, kompresy, opatrunki indywidualne M, G, K, chusty opatrunkowe, chusty trójkątne, chusty flizelinowe, koc ratunkowy, nożyczki, zimny kompres, kompres na oko oraz instrukcję udzielania pierwszej pomocy. Zaleca się także, by w zakładowej apteczne znalazły się leki na bazie kwasu acetylosalicylowego, które stanowią pierwszą pomoc przy podejrzeniu zawału serca. Ważne! Wyposażenie zakładowej apteczki pierwszej pomocy warto ustalić w porozumieniu z lekarzem, który opiekuje się pracownikami danego zakładu pracy lub ze specjalistą BHP.
Wyposażenie apteczki pierwszej pomocy na wycieczce
Podręczna apteczka przyda się także, gdy wybieramy się na wycieczkę np. w góry. Kompletując jej zawartość, skupmy się przede wszystkim na środkach i materiałach niezbędnych do pomocy przy stłuczeniach, skręceniach, obiciach, złamaniach czy ranach, ale również na elementach ułatwiających wykonanie sztucznego oddychania czy zabezpieczenie termiczne poszkodowanego. Pomocne mogą być m.in.: leki przyjmowane na co dzień lub w sytuacjach awaryjnych (np. leki na alergię, środki przeciwbólowe, przeciwbiegunkowe, leki na cukrzycę, preparaty z kwasem acetylosalicylowym), maseczki do sztucznego oddychania, koc termiczny, chusteczki do dezynfekcji, rękawiczki jednorazowe, plastry różnego rodzaju, opatrunek w sprayu, środki do odkażania, bandaże, kompresy sterylne, opaski elastyczne.
